Наверное, Вы много раз читали статьи с подобным названием или же слышали это от своих друзей. На эту тему написано множество книг, компетентными и не очень специалистами. Но основная загвоздка в том, что бросить, да ещё и с легкостью, без врачебного вмешательства практически невозможно. Это иллюзия. Лишь единицы из тысяч бросают курить раз и навсегда – легко, просто, быстро и резко – как отрезали ножом.
Большинство же курильщиков бросают эту пагубную привычку лишь на время или вообще никогда не пытаются освободить себя из сигаретного плена, говоря — «Я не могу и не хочу бросать курить…» и начинают совершенно глупейшим образом оправдываться. В чем причины такой масштабной проблемы? Почему люди не задумываются о вреде курения?
Основные причины нежелания бросить эту унизительную зависимость
Есть несколько основных причин и сейчас мы с Вами каждую из них разберем.
Вспомните, на работе или в кругу семьи – обязательно где-то есть источник поддержки, источник коллективного зомбирования, чтобы оставаться в коллективе, быть таким же (такой же), как все. Придя в кафе и видя как друзья курят кальян и внушают Вам, что это не вредно и Вы невольно тянитесь за мундштуком, совершенно не задумываясь о вреде кальяна.
Но Вы – Личность, Вы не подвержены плохому влиянию, Вы в состоянии задуматься, зачем Вы это делаете. Вам важно, что думаете только Вы. Вы решили сделать это – и найдете решение, чтобы не возвращаться в клубы дыма. Более того, Вы сами можете быть объектом восторжения сбоку коллектива: да!!! Вы смогли! Главное не говорить себе: «Я не хочу бросать курить» или «Я не могу сделать этого» — Вы можете всё! Вы — хозяин своей жизни!
Это как выпить утром чашечку кофе или чая, это как почистить зубы… Внешне курение напоминает звено череды ежедневных событий. Мы не задумываемся, как действия автоматически повторяются – это привычка. Точно так же, как постоянно кушать, благодаря чему развивается другая зависимость, но об этом, более подробно в нашей статье про ожирение.
Но теперь кажется странным, что Вы впустили в свою жизнь плохую привычку, которая приводит к болезням Вашего организма – Вы своими руками убиваете свое здоровье и здоровье близких людей. Скажете, что не курите в присутствии близких? Это жалкое оправдание, которое нужно Вам, но не жене/мужу или детям. Подумайте, что близких просто воротит от мысли, что Вы дыхнете на них сигаретным перегаром… Мало приятного, согласитесь… Так к чему этот ритуал, несущий шлейф сигаретной вони?
Избавьтесь от сигаретной зависимости, будьте свободным человеком. Бросить реально с помощью гипноза- это верный путь к Вашему подсознанию, которое удерживает пагубную привычку.
Задаетесь вопросом: «А зачем? Это расслабляет, отвлекает, меньше ем» … Да мало ли, какие оправдания Вы себе находите, чтобы и дальше вместо полезной работы или приятного созидания тратить время на курение.
Доказано, что нужно не столько захотеть, сколько понять, что Вам это не нужно. А для этого задайте себе несколько вопросов:
Нужно время, чтобы организм привык обходиться без наркотика, которым является никотин, нужна хотя бы небольшая сила воли. Но сложнее не это, сложнее «выключить» подсознание, которое ищет сигареты повсюду. Выход – безболезненный, быстрый – это гипноз. Не говорите себе — «Я не могу и не хочу бросить курить», с моей помощью, помощью квалифицированного врача-психотерапевта, это может сделать каждый.
Если Вам хватило силы воли дочитать эту статью до конца, Вы готовы позвонить к нам, чтобы бросить эту привычку навсегда.
Уважаемые друзья. Закурить легко, бросить курить не просто, но это необходимо. Вы «вляпались» в самую настоящую наркотическую зависимость. Никотин — […]
Бросить курить очень легко. Я сам делал это сотни раз (Марк Твен) Вы скажете, ирония здесь не уместна, и я […]
Курение является одной из форм наркотической зависимости, сродни наркомании и алкоголизму. Проблема курения считается одной из самых актуальных, поскольку число курильщиков […]
Вред кальяна – правда или миф? Что опаснее для здоровья человека: кальян или сигарета? Что выяснили учёные после проведения исследований дыма кальяна? […]