Похудеть, ужавшись в еде
Как сказать себе НЕТ, если уже укоренилась привычка – много и вкусно кушать? Как мамочкам не доедать за детьми? Доедание за всеми становится минутным обычным делом: не выбрасывать же продукты? Как мужу не есть полную тарелку вкусностей, которые приготовила любящая жена? Как детям не есть большие сладкие булки, которые принесла бабушка? Всё это, Вы узнаете в этой статье!
У кого есть проблема с лишним весом, тех постоянно одолевают мысли: как и где бы еще покушать?.. А последствиями становиться не легкий набор веса, а ожирение первой и второй стадии,
Но будем учиться говорить себе СТОП. Можно ли худеть без диет и истязаний в спортзале? Да, для этого нужно перевернуть свое сознание, заставить его не зацикливаться на еде. Привычка закрепляется в течение недели. Поэтому после похода к психотерапевту в течение недели привычка правильно и немного кушать закрепится – и Вы увидите результат, который будет Вас радовать Вас и Ваших близких.
И да, мы поможем Вам похудеть быстро и расскажем как при этом вкусно жить не загоняя себя в рамки строжайших диет, с которыми жизнь становиться только мучением. С нами, Вы будете худеть с удовольствием.
Улучшение состояния здоровья после похудения – это отдельный вопрос, ведь с ожирением связана масса болезней:
- расширение вен;
- сердечные заболевания;
- нарушение обмена веществ;
- увеличение печени и проблемы с поджелудочной железой;
- склонность к мочекаменной болезни;
- нервные расстройства (сонливость или бессонница, раздражительность);
- нарушения эндокринной системы;
- скрытый или явный сахарный диабет и др.
Результат посещения психотерапевта по вопросу похудения:
- явное уменьшение объемов питания – снижение веса;
- меньший объем покупок продуктов – экономия в семье;
- хорошее настроение от полученных результатов, оптимизм – здоровая психика и ощущение счастья;
- правильный обмен веществ, отдых и очищение организма – здоровье всего организма.
Похудев, Вы научитесь нравиться себе и окружающим, полюбите свое новое тело и будете счастливы. А когда человек счастлив, он, красив и молод душой, излучает позитивную энергию. Ведь много и долго думать – это постоянно откладывать решение вопроса с похудением без диет и спорта. Не изводите себя морально и физически, если решили похудеть, то действуйте, обратитесь к нам по вопросу лечения проблемы ожирения, в Центр доктора Гужагина по телефону: 8-922-22-22-252. Получите профессиональную консультацию и действенную помощь уже сегодня. Вы заслуживаете жить в радости и быть счастливыми.
