26.11.2019

Ожирение

Разрешение данной проблемы возможно разными способами:

– можно обертываться влажными простынями, которые пропитаны лечебными бальзамами;

– можно исколоть тело иглами, которые «заставят правильно циркулировать энергию в организме и ускорять обмен веществ»;

– можно принимать препараты, химические компоненты, которые «сжигают жир и выводят его из организма»;

– можно просто вырезать жир, удалив его из области живота, бедер, талии, подбородка.

Все это мы начинаем делать только тогда, когда жир угрожающе наступает и у нас начинается «обострение совести», которое мы «лечим», делая вид, что всерьез занимаемся собой. Но вот проходит несколько дней, недель или месяцев и достигнув или не достигнув результата, мы благополучно забываем о своей проблеме.

Есть только один способ похудеть и удержать свой вес в норме – это понять, что и кто может заставить Вас похудеть и выглядеть достойно. Главное – это мотивация, то есть осознание того, зачем все это Вам надо.

Я этого не знаю. Также как не знаете об этом и Вы, не знаете ответ на, возможно, самый главный вопрос для Вас:

что на самом деле может заставить Вас начать заниматься собой и держать идеальный вес всю жизнь?

Есть еще ряд не менее важных вопросов, которые являются продолжением первого вопроса. Как Вы будете жить, когда похудеете? Что будет затем? Каков образ вашего достижения? Что вы приобретете взамен сладких булочек, пельменей, «трупокопченостей», шоколада, конфет, хлеба, макарон, обильных жирных и острых блюд? Что Вы могли бы получить взамен того, что уйдет, когда полюбите зелень, фрукты, овощи, бобовые, постную рыбу, морепродукты, низкокалорийные каши, мюсли, кисломолочные продукты? Когда, наконец-то, начнете двигаться, совершать пешие прогулки либо пробежки? Каким образом Вы могли бы получить удовольствие? Потому что пищевое удовольствие – это самое древнее, животное и примитивное удовольствие, основанное на витальном инстинкте. Неужели Вы настолько ограничены, что не можете найти для себя как минимум десять других, отличных от обжорства, способов получения удовольствия? Возможно, Вы могли бы из следующих десяти пунктов для достижения удовольствия остановиться хотя бы на трех наиболее приемлемых для Вас как личности, как человека. И после этого эксплуатируйте их каждый день.

Я не знаю, что это могло бы быть для Вас: секс, карьера, дети, спорт, одежда, здоровье и т.п.?

Это знаете Вы, вернее, могли бы узнать с моей помощью, помощью Вашего врача психотерапевта Виктора Гужагина. Как узнать еще многое другое, что могло бы на самом деле заставить Вас всерьез заняться собой, дать Вам силы и желание для перемен. И это только первый этап. А за ним будут второй, третий и ежедневная, кропотливая работа над собой с понимание того, что у Вас есть доктор, который заинтересован в Вас, и ему действительно важно то, что важно Вам. И когда трудно – он поможет:

  • возненавидеть пищу, потому что она убивает Вашу красоту;
  • достичь отвращения к пище, которая является, по сути своей, результатом переработки трупов коров, овец, свиней, лошадей, провернутых через мясорубку и запаянных в полиэтилен;
  • обрести истинное состояние сытости и переполненности желудка от маленьких крошечек «доброй» пищи;
  • полюбить движение;
  • вспомнить улыбку, радость и смех.

И все будут спрашивать Вас: «Как Вы похудели? Наверное, Вам было трудно?» А Вы рассмеетесь им в лицо и скажете: «Ничего подобного, мне было легко, потому, что я этого захотела/-л!!!» И этот путь мы пройдем с Вами вместе, и я с уважением отнесусь к системе Ваших «верований»… Ведь Вам внушили это с детства, что у Вас:

  • нарушен обмен веществ;
  • есть конституционные особенности, и вы наследуете полноту Ваших предков;
  • это после родов;
  • это после прекращения занятиями спортом;
  • это гормональные изменения;
  • это результат кислородного голодания и т.п.

Мы вместе прервем это мифотворчество. Мы скажем себе: «Проблема существует, но я не прячусь от нее. Я буду ее решать!»

 Ваш доктор Виктор Гужагин

Я всегда помню свое жизненное кредо: «Желание – это тысяча возможностей, нежелание – это тысячи причин!»

Спасибо, что дочитали до конца. Хотя всё написанное выше неважно. Сколько ни говори «халва, халва» – слаще не станет. Последняя фраза – главное. Начните сейчас. Звоните по телефону: 8 922 22 22 252.

Интересное по теме

Десять обязательных правил доктора Гужагина во время похудания.

1. Постоянная визуализация, т.е. мысленное представление себя такой, какой бы Вы себя хотели видеть после похудания. Очень хорошо купить себе наряд […]

Ожирение
Подробнее arrow 26.11.2019

Степени ожирения.

Определяются степени ожирения на основании отклонения индекса массы тела (ИМТ) от нормы. Этот параметр позволяет определить, насколько запущено заболевание, и назначить действенные […]

Ожирение
Подробнее arrow 11.12.2019

Первая степень ожирения.

За последнюю четверть века число людей, заболевающих ожирением увеличилось почти в 3 раза. По первой степени ожирения наша страна попадает в мировой топ-5. […]

Ожирение
Подробнее arrow 11.12.2019

Пищевая зависимость

Дорогие друзья. Вы прошли много всего и большинство из Вас с переменным успехом или без эффекта борется с лишним весом […]

Ожирение
Подробнее arrow 26.11.2019
Записаться на бесплатную 5 минутную консультацию с доктором по телефону
Записаться на консультацию

Записаться на прием

Проблема: