11.12.2019

Есть ли эффективные средства от ожирения

http://guzhagin.ru/wp-content/uploads/2018/06/fat-slim.jpg

Искать средства от ожирения обычно начинают, когда избыточный вес стал серьезной проблемой, начав угрожать не только самооценке, но и здоровью. Лишние килограммы являются следствием неправильного образа жизни: высококалорийное питание, увлечение алкоголем и низкая двигательная активность приводят к быстрому набору веса, и важно вовремя остановить процесс, вернувшись к нормальным показателям. Лучший выход — своевременное обращение за помощью к специалистам, но люди пытаются справиться с проблемой самостоятельно.

Какие методы использовать нельзя

Интернет пестрит разными средствами от ожирения, которые можно поделить на два типа — бесполезные и вредные. Если первые просто не дадут никакого результата, то вторые могут причинить серьезный вред здоровью, и восстановить его будет крайне трудно. Можно выделить несколько наиболее опасных средств от ожирения:

  • Краткосрочные диеты с максимальным ограничением рациона. Голодание не помогает бороться с избыточными килограммами, так как организм начинает активно запасать жир, пережидая плохие времена. Резкое ограничение питания способно привести к разным проблемам (от гастрита до обмороков), при этом все потерянные килограммы восстановятся сразу по завершении диеты.
  • Всевозможные чаи. Такие средства от ожирения имеют мочегонный эффект, то есть организм теряет вес не за счет снижения количества жира, а ввиду потери жидкости. При этом повышается нагрузка на сердце и почки, вымываются ценные микроэлементы. В сложных случаях такое самолечение может привести к психологической зависимости.
  • Химические препараты, содержащие токсичные вещества. Они ускоряют обмен веществ, приводя к бессоннице, повышению давления, тяжелым поражениям печени и т. д. Даже если человек похудеет, здоровым и красивым он точно не будет.

Наиболее опасным средством от ожирения можно назвать курение. Многие девушки утверждают, что курят только за тем, чтобы не располнеть, при этом систематически разрушая все системы организма.

Что может помочь

Лучшее средство от ожирения — нормальный образ жизни с разумной физической нагрузкой и правильным питанием. Но достичь этого бывает непросто из-за сформировавшихся пищевых привычек, стрессов и неумения выстроить режим дня. Клиника доктора Гужагина предлагает новейшие психотерапевтические методики, основанные на гипнозе по методу Милтона Эриксона. Это возможность похудеть, не мучая себя и не причиняя вреда здоровью.

Сеансы гипноза и другие специализированные методы позволят не только нормализовать вес — они снимают стресс и помогают обрести гармонию с самим собой. С помощью такого средства от ожирения можно получить красивое тело и сохранить здоровье на многие годы. Не ждите завтра, звоните и записывайтесь прямо сейчас!

Интересное по теме

Десять обязательных правил доктора Гужагина во время похудания.

1. Постоянная визуализация, т.е. мысленное представление себя такой, какой бы Вы себя хотели видеть после похудания. Очень хорошо купить себе наряд […]

Ожирение
Подробнее arrow 26.11.2019

Первая степень ожирения

За последнюю четверть века число людей, заболевающих ожирением увеличилось почти в 3 раза. По первой степени ожирения наша страна попадает в мировой топ-5. […]

Ожирение
Подробнее arrow 11.12.2019

Степени ожирения

Определяются степени ожирения на основании отклонения индекса массы тела (ИМТ) от нормы. Этот параметр позволяет определить, насколько запущено заболевание, и назначить действенные […]

Ожирение
Подробнее arrow 11.12.2019

Ожирение у подростков

Одна из проблем XXI века — ожирение у подростков, лечение которого далеко не всегда дает нужные результаты. Изменение образа жизни с уменьшением […]

Ожирение
Подробнее arrow 11.12.2019
Записаться на бесплатную 5 минутную консультацию с доктором по телефону
Записаться на консультацию

Записаться на прием

Проблема: